女人发现男人出轨后，内心是非常痛苦的，面对男人总是脸色不好。事实上，这是一种正常的应激反应。如果你不想原谅一个男人，那么你可以和他分手或者离婚。如果你想和这个男人继续下去，那么你就得及时疏导自己的负面情绪。这个男人给你带来的障碍很可能仍然存在。你可以通过它。如果男人出轨我该怎么办？如何跨过这个坎？本期小编就教大家寻找知己的具体方法。
1.如果一个男人出轨你该怎么办？
第一，进行三方会谈，亲眼目睹分手。
你痛苦的根源之一是，在你的内心深处，你对婚姻的未来充满了不确定性，你特别害怕你的丈夫和三儿旧情复燃。所以这个时候你要做的不是单方面听老公的话，而是进行三方会面，亲眼见证他们的分手。一旦平静下来，疼痛就会减轻很多。
如果男方和第三者已经分手但仍然秘密联系，而你们制造的矛盾并没有让他们分开，你可以从男方和第三者的弱点入手，比如利用工作和人际关系那个男人在乎的。第三者关心家人和冯萍等，开始调动这些资源，让男方和第三者都感到威胁。这让他们看到婚外情对他们生活的影响。
其次，让你的丈夫为出轨付出代价。
你痛苦的第二个来源是你内心对这种背叛有很深的怨恨，所以最好的办法就是让他为偷窃付出代价。比如，你可以和他签订一份夫妻财产协议宁波重婚取证，将所有财产转移到你的名下。这不仅是对你的补偿，也是对他的惩罚。同时，也会对他的第二次背叛起到约束作用。
人们在做某事时会权衡利弊。当他犯错的时候，如果你有相应的惩罚措施，他就会考虑这个惩罚的影响。当影响足够大，他觉得难以承受时，他就会停止这种行为。反之，如果对他的影响可以忽略不计，那么惩罚就毫无意义，不会产生任何效果。
这一刑罚的制定和实施需要方法和技巧，必须逐步深化、层层推进，形成一套组合拳。只有这样才能达到最终的效果，不让他犯错误。如果你不会操作，可以私信我，让我一步步教你。 。只有当犯错误的成本变大、付出的代价变大时，人才会认真考虑是否要继续这样做。
第三，重建夫妻间的信任。
你痛苦的第三个根源是你和你丈夫之间的信任被打破了。现在你忍不住怀疑他，所以他需要采取一些实际行动来重建破碎的信任。例如手机信息公开、外出报告、财务透明等。
你之所以觉得自己无法跨过这个门槛，是因为你太容易原谅他了，而且你有点太急于翻开新的一页。只有你表达出内心的痛苦，他也理解，并采取实际行动补偿你（签订夫妻财产协议、手机、行程、财产透明等），才能彻底清除婚外情给你带来的伤害。 。 ，那么你的宽恕就是真正的宽恕，你就可以翻身，过上好日子了。
或许在很多人看来，如果把三儿赶走，婚外情带来的伤害也就结束了，但事实上却并非如此。男人回来后，对于女人来说也是一大坎。只有克服它，他们才能变得优秀。生活。
女人在发现男人出轨后，内心是非常痛苦的，面对男人总是给他一个不好看的眼神。事实上，这是一种正常的应激反应。如果你不想原谅一个男人，那么你可以和他分手或者离婚。如果你想和这个男人继续下去，那么你就得及时疏导自己的负面情绪。这个男人给你带来的障碍很可能仍然存在。你可以通过它。如果男人出轨我该怎么办？如何跨过这个坎？本期小编就教大家寻找知己的具体方法。
1、如果男人出轨你该怎么办？
首先，进行三方会谈，亲眼目睹分手。
你痛苦的根源之一是，在你的内心深处，你对婚姻的未来充满了不确定性，你特别害怕你的丈夫和三儿旧情复燃。所以这个时候你要做的不是单方面听老公的话，而是进行三方会面，亲眼见证他们的分手。一旦平静下来，疼痛就会减轻很多。
如果男方和第三者已经分手但仍然秘密联系，而你们制造的矛盾并没有让他们分开，你可以从男方和第三者的弱点入手，比如利用工作和人际关系那个男人在乎的。第三者关心家人和冯萍等，开始调动这些资源，让男方和第三者都感到威胁。这让他们看到婚外情对他们生活的影响。
